Prenez soin de vous grâce à l’hypnothérapie en ligne
Où que vous soyez, je vous accompagne par visioconsultation. Des séances simples à planifier, adaptées à vos besoins, pour transformer vos habitudes et améliorer votre quotidien.
Mon accompagnement
L’hypnose en visio, c’est la possibilité de prendre soin de vous facilement, depuis chez vous, tout en étant accompagné·e par une professionnelle de santé formée à l’hypnothérapie. Je vous propose des séances personnalisées, centrées sur vos objectifs et vos envies de changement. Grâce à un cadre bienveillant et une écoute attentive, chaque rencontre devient un espace privilégié pour avancer à votre rythme, transformer vos habitudes et retrouver un meilleur équilibre.
Les avantages d'une séance d'hypnose en ligne
Accessibilité, confort et intimité
Le travail intérieur est favorisé par un environnement familier, propice à la détente, sans contrainte de déplacement.
Flexibilité
Où que vous soyez, au travail ou en déplacement, vous pouvez facilement intégrer l’hypnose à votre emploi du temps, sans contrainte.
Suivi personnalisé et continu
C’est un moyen parfait de maintenir une continuité dans votre accompagnement, en s’adaptant à d’éventuelles contraintes d’emploi du temps ou de localisation géographique.
Efficacité
Un travail tout aussi profond et immersif qu’en présentiel, grâce à la puissance de la concentration et de la relation thérapeutique.
Offrez-vous un moment pour vous
Questions fréquentes
Est-ce que l’hypnose est sûre?
Oui, l’hypnose thérapeutique est une méthode entièrement sûre lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel qualifié. Elle est non-invasive et repose sur la confiance et le respect mutuel. Vous restez toujours maître de vous-même pendant la séance.
Vais-je perdre le contrôle pendant une séance d’hypnose?
Non, vous gardez toujours le contrôle pendant toute la séance. Vous êtes conscient-e et libre d’accepter ou de refuser les suggestions. L’hypnose n’est pas un état de sommeil, mais un état de relaxation profonde où vous pouvez vous concentrer sur votre bien-être.
L’hypnose fonctionne-t-elle pour tout le monde?
Oui, certains peuvent être plus réceptifs que d’autres, mais tout le monde peut en bénéficier. Le plus important est d’être ouvert et de vouloir avancer.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires pour obtenir des résultats?
Cela dépend de chaque individu et de l’objectif recherché. Certaines personnes ressentent des bienfaits après une ou deux séances, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de plus de temps pour atteindre leurs objectifs. Je vous accompagnerai tout au long de votre parcours pour ajuster les séances à vos besoins, mais le nombre de séances nécessaires ne peut être déterminé en amont.
L’hypnose peut-elle m’aider à arrêter de fumer ou à perdre du poids?
Oui, l’hypnose est particulièrement efficace pour gérer les addictions, y compris le tabac et l’addiction au sucre. Elle permet de reprogrammer les comportements et les pensées, de renforcer la motivation et de réduire les compulsions.
Puis-je faire une séance d’hypnose à distance (en visio/téléconsultation)?
Absolument ! L’hypnose en visio est aussi efficace qu’en présentiel. Grâce à la technologie, nous pouvons travailler ensemble de manière tout aussi immersive, tout en vous offrant la commodité de réaliser la séance depuis chez vous, dans un environnement calme et sécurisé. Il vous suffit de vous équiper d’un ordinateur, d’une webcam et d’un micro fonctionnels et ensuite de vous installer dans un lieu calme en vous assurant que vous ne serez pas dérangé. Pour encore plus de confort, je vous recommande d’utiliser un casque (ou des écouteurs).
Quelles sont les contre-indications à réaliser une séance d’hypnose?
→ Port de pacemaker
→ Troubles addictifs (drogues), schizophréniques, bipolaires
→ Troubles du comportement alimentaire type anorexie mentale ou boulimie
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